Автор рассказывает о своем опыте занятий с Александрой по уникальной древнеславянской методике, основанной на телесном движении. Она отмечает, что благодаря этой методике она научилась управлять своим телом и выстроить дух. Автор также отмечает, что Александра является высококвалифицированным специалистом и помогает ей даже на расстоянии.